PumpPod - Mens TotallyPumped Level 1

PumpPod es el programa de entrenamiento portátil visual para iPod de pantalla de color, la nano y de color computadoras de mano Palm. TotallyPumped Nivel 1 es un entrenamiento de cuerpo entero con 3 entrenamientos que durarán durante 4-6 semanas. Se le guiará a través de ejercicios de entrenamiento con pesas que se dirigen a las piernas, pecho, espalda, hombros, bíceps, tríceps, y ABS. . Escucha a tu propia música mientras ve imágenes en color de qué ejercicios realizar y fáciles consejos sobre cómo ejecutarlas

Requisitos

Windows XP

Ejemplo de ejercicios de PumpPod Entrenadores